選び方と準備

ヨガブランケットの選び方|広げたサイズ・重さ・洗濯方法を比べる

ヨガブランケットは、最後に体へ掛けたいのか、畳んで敷くために使いたいのかを決めてから選びましょう。大判という名前だけでなく、実際のサイズ、重さ、家で洗えるかを見ます。

ここでは公式の仕様を使い、購入前に比べられる点を整理します。教室で使う予定なら、必要な枚数や貸出の有無も先に聞いておくと、買い足しを減らせます。

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広げた毛布と畳んだ毛布を見比べる成人
内容を説明するためのイメージ図です。

01

掛けるためか、畳んで敷くためかを先に決める

体を覆う一枚と、畳んで使う補助具では、見るべきサイズが違います。

肩に掛ける使い方と畳んで床に置く使い方を比べる図
内容を説明するためのイメージ図です。

休息の時間に体へ掛けるなら、広げたときにどこまで覆えるかが気になります。畳んで敷くなら、折った後に必要な広さが残るか、端がそろうかを見ます。同じ商品でも用途によって扱い方が変わるので、まず使う場面を一つ決めると候補を絞りやすくなります。

畳んだ布は、ブロックやボルスターと同じ形を保つ道具ではありません。補助具として使う教室では、布を置く場所と必要な広さを講師に聞いてから選びましょう。

準備の手順

購入前に用途を言葉にする

  1. 何に使うか

    「最後に掛ける」「床に畳んで敷く」など、まず予定している使い方を決めます。

  2. どこへ持っていくか

    家に置くのか、毎回持参するのかを分けます。持参なら移動時間やバッグも考えます。

  3. 何枚いるか

    教室で使うなら、必要枚数と貸出の有無を確認します。記事の写真にある枚数を、そのまま買う数にしません。

自宅で掛ける目的なら、普段使うブランケットの大きさを測っておくと、商品寸法を想像しやすくなります。手持ちの布を比べるのは大きさの確認であり、ヨガの補助具として適しているかの確認とは別です。滑りやすい生地をマットの代わりにすることも避けましょう。

色や肌触りも気になるところですが、写真では毛足や縁の厚みまで判断できません。教室に同じ商品があれば、使用後に広げたサイズや畳みやすさを確かめられるか聞く方法があります。展示品に触れられない通販では、寸法と手入れ表示を先に読み、使用感の想像だけで決めないことが大切です。

02

広げた寸法と、折った後の底面を見比べる

四つ折りにしても、製品ごとに残る広さは異なります。

広げた寸法と畳んだ厚み、重さを比べる図
内容を説明するためのイメージ図です。

メーカーが示す縦横は、多くの場合、広げた状態の寸法です。畳んで使う予定なら、そこから底面がどう変わるかを考えます。次の表は長辺と短辺をそれぞれ一度ずつ半分に折った計算例です。実際には縁や布の厚さ、折り方でずれるため、収納寸法の保証には使いません。

縦横をそれぞれ半分に折った場合の底面寸法
製品公式の広げた寸法四つ折りの計算値
ヨガワークス ヨガブランケット約120×180cm約60×90cm
Manduka コットンブランケット165×210.8cm82.5×105.4cm
Manduka リサイクルウールブランケット152×208cm76×104cm

たとえば幅60cmの置き場所に収めたいとき、ヨガワークスの四つ折りは短辺が計算上60cmです。幅がちょうど同じでも、縁のふくらみや出し入れの余白は残りません。棚やバッグへ入るかを見るなら、数字を合わせるだけでなく、少し余裕があるかを確かめましょう。

Mandukaのコットンブランケットは厚さ約5mmの表示があります。ただし「四つ折りなら必ず2cmの高さ」とは言い切れません。布の重なり方や押されたときの沈み方で高さが変わるためです。高さを合わせる目的では、厚さ表示を掛け算するだけで判断せず、実物と講師の説明で確認します。

Mandukaコットンの公式注意

洗濯後も同じ寸法とは限らない

Mandukaのコットンブランケットの公式案内では、素材の性質によって洗濯で多少縮むと説明しています。縮み率の数値は示されていないため、何cm小さくなるかは計算できません。収納場所にぴったり合わせたり、ほかの道具と同じ幅にそろえたりしたい場合は、購入時の表示だけで決めず、洗濯後にも実物を測っておきましょう。

出典:Manduka|コットンブランケット

編集部の寸法計算

さらに小さく畳むときの例

四つ折りの状態から、縦横をもう一度ずつ半分にすると、ヨガワークスは計算上30×45cm、Mandukaコットンは41.25×52.7cm、ウールは38×52cmです。ただし厚みは増します。平面が小さくなっても、薄いバッグに入るとは限りません。

出典:ヨガワークス|ヨガブランケット/Manduka|コットンブランケット/Manduka|リサイクルウールブランケット

この計算は、広さの目安をつかむためのものです。ポーズでどの位置に置くか、何層にするかを決める指導ではありません。畳んだ布を使うレッスンでは、体格や動きに合わせた置き方を講師に確認してください。初めての姿勢を、写真の厚みだけで再現しないようにしましょう。

03

素材名だけで決めず、洗濯表示まで読む

同じブランドのブランケットでも、家庭で洗えるものとドライ指定のものがあります。

素材ラベルを確認し洗濯機とクリーニングを分ける図
内容を説明するためのイメージ図です。

「コットン」という商品名でも、製品全体が綿100%とは限りません。ヨガワークスは、毛布部分に当たるよこ糸が綿100%、たて糸がポリエステル100%です。素材を気にして選ぶなら、一つの名前だけでなく、どの部分に何が使われているかを読みましょう。

公式の具体例

Mandukaのコットンとウールの例

コットンブランケットは冷水・洗濯ネットでの洗濯を案内しています。一方、リサイクルウールブランケットはドライクリーニング指定です。形が似ていても、いつもの洗い方を両方に使うことはできません。

出典:Manduka|コットンブランケット/Manduka|リサイクルウールブランケット

公式3製品の手入れ条件を比較
製品洗う方法乾かすときの確認
ヨガワークス ヨガブランケット洗濯機可。綿製品ケアでは単独洗い・中性洗剤タンブラー乾燥を避け、風通しのよい場所で陰干し
Manduka コットン冷水・ネットで洗濯機。単独洗い、漂白剤不可吊り干しで自然乾燥。高温・乾燥機を避ける
Manduka リサイクルウールドライクリーニング指定家庭洗濯の手順を転用しない

Mandukaの現行コットンブランケットは、綿47%、ポリエステル23%、レーヨン15%、アクリル8%、ナイロン4%、ウール3%の混紡として掲載されています。綿やポリエステルなどには再生素材が使われています。以前の商品説明と混率が異なることもあるため、注文する品番の商品ページを読みます。

リサイクルウールの現行品は、ウール繊維75%と合成繊維25%を使っています。コットンの混紡品と同じ素材ではありません。肌に触れるものとして特定の素材を避けたい場合は、商品名の一語だけで決めず、この内訳を見て候補を選びます。合成繊維の種類まで知りたい場合は、販売元への確認が必要です。

同じ「洗濯機が使える」という案内にも条件があります。冷水、ネット、単独洗い、乾燥機を使わないなど、洗う前後まで一緒に確認してください。乾燥機だけで仕上げる習慣のある家では、洗えることより、自然に乾かす場所を確保できるかが選ぶ理由になります。

easyogaの公式ケア案内は、ブランケットを冷水と中性洗剤で手洗いする方法を示しています。洗濯機なら手洗いモードとランドリーバッグを使い、ねじって絞らず押して水気を取り、乾燥機は使わないという条件です。他社のブランケットにも同じ手順が使えるとは考えず、購入品の表示を優先しましょう。

ドライ指定の商品では、購入費に加え、近所の店で受け付けてもらえるかも確認しておくと困りません。料金は布の大きさや店の扱いによって変わるため、ここでは一律の金額を加算していません。家での丸洗いを優先したいなら、素材の好みより先に洗濯条件で候補を絞る方法があります。

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持参する枚数を確認し、荷物全体の重さで選ぶ

一枚で約1kgを超える例もあるため、マットや水と合わせて持てるかを考えます。

マットを入れたバッグと毛布を携行する準備の図
内容を説明するためのイメージ図です。

ブランケットは柔らかく畳めますが、軽いとは限りません。今回の公式表示では、ヨガワークスが約1kg、Mandukaの2製品は約1.6kgです。1枚で約600gの差があります。これは持ち運ぶ荷物の差であり、温かさや支えの強さを評価する数字ではありません。

編集部の持参重量の計算例

マットなどの荷物が2kgある場合

仮に普段の荷物が2kgなら、約1kgの一枚を加えて約3kg、約1.6kgの一枚なら約3.6kgです。もし教室から2枚の持参を案内された場合は、ブランケットだけで約2kgまたは約3.2kgになります。必要枚数を聞く前に複数購入しないほうが、荷物を見積もりやすくなります。

出典:ヨガワークス|ヨガブランケット/Manduka|コットンブランケット/Manduka|リサイクルウールブランケット

電車で階段を上る、仕事帰りに持つ、雨の日も運ぶなど、使う日の移動を思い浮かべてください。自宅常設なら気にならない重さでも、持参では選ぶ理由が変わります。レンタルを使える教室かどうかを先に確かめ、必要な場合だけ自分の一枚を用意する方法もあります。

重量と税込本体価格の確認例
製品1枚の重さ税込本体表示
ヨガワークス ヨガブランケット約1kg9,680円
Manduka コットンブランケット約1.6kg12,100円
Manduka リサイクルウールブランケット約1.6kg11,000円

価格は2026年10月28日に確認した税込の本体表示です。送料や割引、在庫を含む購入条件ではありません。同じ予算で比べるときは、必要枚数を掛けた額に送料を加え、ドライ指定ならその後の手入れも続けられるかを考えましょう。

教室へ聞くと決めやすいこと

  • 最後に掛ける用途か、畳んで敷く用途か
  • 持参が必要か、貸出を利用できるか
  • 必要枚数やサイズの指定があるか
  • 持参品を置く場所と、使用後に乾かせる場所があるか

最初の一枚は、たくさんの使い方ができそうという印象より、予定している場面に合い、洗って片付けられるかで選びましょう。家で使う道具と教室へ運ぶ道具を分けて考えると、サイズや重さの優先順位がはっきりします。

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情報の出典

本文確認日:2026年10月28日。料金・提供内容は変更される場合があります。